酸性体质生男孩还是女孩，酸性体质如何生男孩

酸性体质生男孩还是女孩

研究表明，健康人体内环境的ph值在7.35到7.45之间，即我们的体液应该呈弱碱性，才能保持正常的生理功能和物质代谢，并把体液ph值低于这个值的人都看做是酸性体质。酸碱体质本身就是伪概念，和食物的酸碱反应无关，和生男生女也无关。

人的体质分为酸性体质和碱性体质，而在民间有一种说法是，酸性体质的女性日你个亿生女孩，而碱性体质的女性容易生男孩。但是有些酸性体质的女性也希望自己怀孕之后生下的孩子可以是男孩子，那么酸性体质如何生男孩?

下面为你介绍几种有助于调理酸性体质的食物!

1、香菇

香菇属于典型的碱性物质，可缓解酸性体质，此外香菇能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

2、柠檬

很多人觉得柠檬是酸的，所以肯定为酸性食品，其实柠檬属于是高度碱性食品(进入人体后就会变成碱性，则为碱性食品)。柠檬具有很强的抗氧化作用，可促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老，同时抗菌消炎、增强人体免疫力等。

3、多运动。由于现在人们以车代步现象愈来愈多,运动量大大减少，长期如此导致酸性代谢物滞留在体内，造成体质的酸性化。所以应尽量多到室外活动，尤其是进行跑步、健身操、快步走或有氧运动，对调整酸碱平衡大有帮助。

4、要注意喝水方法。水煮开后要把壶盖打开再煮三分钟左右，让水中的酸性及有害物质随蒸气蒸发掉再喝。