2021年最新江苏代孕价格|胚胎移植后怎么吃?北京哪家试管婴儿医院好
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胚胎移植以后,很多准妈妈会询问饮食方面的禁忌,这个东西能不能吃,那个东西能不能吃,其实大家保持正常的饮食结构,做到健康、营养均衡就可以了。胚胎刚刚移植还很小,也没有必要大养大补。北京家圆医院试管婴儿专家给大家几点饮食建议:
1、清淡饮食
胚胎移植后患者朋友们都很重视,也自觉的减少了外出活动,增加了在家休息的时间,少动多静的状态,易造成食欲下降、消化不良,所以建议准妈妈们选择一些清淡、易消化的粥、汤类食物。
2、少食多餐
再加上移植后担忧、焦虑、紧张等情绪的影响,准妈妈们心情欠佳,睡眠不好,进食也比较精细,多有饱腹感,您可以每顿饭少吃一点,多吃几顿,保证营养的摄入即可。
3、吃一些富含高纤维的蔬菜、水果
另外由于移植后准妈妈们要使用孕酮类药物进行黄体支持,这类药易导致肠蠕动减缓,部分患者会出现便秘,建议您适当的多吃一些富含高纤维的蔬菜、水果,适当多吃一些富含膳食纤维的食物,促进肠道消化,少食用生冷辛辣的食物。如便秘比较严重,可联系医生,在医生指导下用药。
除饮食外,准妈妈在胚胎移植后,还要注意避免到人多、空气不流通的场所,遇天气变化,要记得及时添加衣物,以免感冒。如有腹痛、出血等症状要及时和医生取得联系,做好相应处理,同时保持好心态,不要给自己过大压力。
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胚胎移植后,很多准妈妈都比较紧张,连吃饭这件事都变得不那么平常了,其实移植后的准妈妈依旧是个“健康人”,吃家常饭就可以了,没有必要做太大的改变。北京家圆医院试管婴儿专家指出,在整个试管婴儿治疗过程中,医生都会要求大家注意营养均衡、健康饮食,移植后继续保持即可。
胚胎移植以后,准妈妈们容易发生便秘,为了预防便秘要注意饮食上的一些调整。首先我们先来了解一下引发便秘的原因:
1、胚胎移植后准妈妈们需要进行黄体支持来保胎,药物的使用可导致肠蠕动减缓;
2、胚胎移植后准妈妈们休息的时间变得相对较多,活动的时间相对减少,也容易导致便秘;
3、饮食方面,准妈妈一般都比较精细,也会导致肠蠕动减缓。
一般来说,轻度的便秘可以通过适当的调整饮食结构来改善,准妈妈们可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来缓解。如果便秘比较严重,不要擅自用药,与医生进行沟通,严格遵医嘱用药。
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另外,还需要提醒的是,胚胎移植后准妈妈们要让自己保持一颗平常心,心态不稳,或者负面情绪比较多,对胚胎着床也有不利的影响,甚至导致胚胎着床失败。所以移植后准妈妈们要注意给自己积极、正面的心理暗示,不要将所有的注意力都集中在肚子上,不要过度的消耗自己,尽量让自己处于一个放松的氛围中,可以做一些自己喜欢的事情来分散注意力。
我们不可否认,每一种食物都有其价值,但是单一的大量的去使用肯定会有副作用,对于患者的身体来说是不利的。那么患者朋友们应该怎么吃呢?试管婴儿治疗期间饮食的总体原则就是,吃的营养,吃的健康,吃的开心!
从进入周期开始,大家可以适当的多吃一些富含高蛋白、高纤维类的食物,这些食物既有助于身体健康,也有助于卵泡的生长。在胚胎移植以后,由于运动量减少,加之黄体酮药物使胃肠蠕动减缓,有些患者容易出现便秘,此时可以适当的增加一些新鲜的蔬菜和水果,来促进消化,缓解便秘。对于自己不太喜欢吃的东西,也没有必要去勉强。对于之前没有吃过的东西,不建议在治疗期间去尝试,如果引发过敏、腹泻等情况,会影响到后续的治疗和胚胎着床。
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